식중독 증상 10가지 총정리

 

 

식중독은 오염된 음식을 먹게 되면 걸리는 병입니다.

 

주로 세균, 바이러스, 기생충, 또는 독소가 들어 있는 음식을 섭취했을 때 발생합니다.

 

제가 식중독에 2번 정도 걸려봤는데요.

 

첫 번째는 굴을 잘못 먹어서 노로바이러스 식중독에 걸렸던 적이 있고요.두 번째는 된장찌개 밀키트의 돼지고기가 상한 건지 모르고 섭취했다가 식중독에 걸린 경험이 있습니다.

(와이프랑 함께요.)

 

식중독은 주로 여름철에 많이 발생하는데, 날씨가 더우면 음식이 쉽게 상해서 세균이 빠르게 번식하기 때문이죠.😢

아래에서 식중독 증상 10가지 총정리에 대한 내용을 알아보겠습니다.

 

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식중독 증상 10가지 총정리

식중독은 오염된 음식물을 섭취한 후 발생하는 급성 위장염 질환으로, 다양한 증상을 동반할 수 있습니다.

 

식중독의 증상은 원인균이나 독소에 따라 다소 차이가 있을 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타납니다.

식중독 증상	설명
복통	경미한 불편감에서 심한 경련성 통증까지 다양한 복통이 발생합니다.
구토	오염된 음식물로 인해 위장 자극으로 구토가 발생할 수 있습니다.
설사	장내 염증으로 인해 수분 흡수가 제대로 이루어지지 않아 설사가 발생합니다.
발열	체내 면역 반응으로 인해 발열이 나타날 수 있습니다.
오한	발열과 함께 몸이 떨리는 오한 증상이 동반될 수 있습니다.
탈수	구토와 설사로 인해 체내 수분이 급격히 손실되면서 탈수가 발생할 수 있습니다.
두통	탈수와 전신 상태의 악화로 인해 두통이 발생할 수 있습니다.
무기력감	체내 에너지 고갈로 인해 피로감이나 무기력감이 나타날 수 있습니다.
근육통	전신 증상으로 근육통이 동반될 수 있습니다.
혈변	심한 경우 장 출혈로 인해 혈변이 나타날 수 있습니다.

 

 

아래에서 식중독 증상 10가지에 대해 자세히 설명드리겠습니다.

 

1. 복통

식중독에 걸리면 가장 흔하게 나타나는 증상 중 하나가 복통입니다.

 

이 복통은 단순히 배가 불편한 정도에서부터, 매우 심한 경련성 통증까지 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 보통 오염된 음식이 장에 도달하면서 장이 자극을 받아 발생합니다.

 

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2. 구토

식중독이 생기면 오염된 음식물 때문에 위장이 자극을 받아서 구토를 하게 될 수 있어요.

 

이는 몸이 유해한 물질을 빨리 배출하려는 자연스러운 반응으로, 음식물이 위에 머무르지 못하고 토해내는 것입니다.

 

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3. 설사

장에 염증이 생기면 장에서 수분을 제대로 흡수하지 못하게 돼요. 그래서 물기가 많은 설사가 발생하게 됩니다. 설사는 몸에서 나쁜 세균이나 독소를 배출하려는 과정이지만, 동시에 몸의 수분을 많이 잃게 만듭니다.

 

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4. 발열

식중독에 걸리면 면역 체계가 세균이나 바이러스에 대항하려고 반응하면서 체온이 올라가 열이 날 수 있습니다. 발열은 우리 몸이 병원체와 싸우고 있다는 신호입니다.

 

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5. 오한

발열과 함께 몸이 떨리는 오한 증상이 나타날 수 있어요. 이는 몸의 체온이 오르면서 동시에 추위를 느끼는 것 같은 반응이 나타나는 것으로, 열이 나는 동안 몸이 떨리기도 합니다.

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6. 탈수

구토와 설사가 계속되면 몸속의 수분이 빠르게 빠져나가면서 탈수가 생길 수 있어요. 탈수는 물이나 전해질(소금 등)이 부족해지는 상태로, 심하면 어지러움, 피로, 심장 두근거림 같은 증상이 동반될 수 있습니다.

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7. 두통

탈수나 전신 상태가 나빠지면서 두통이 발생할 수 있습니다. 물이 부족하면 뇌에도 영향을 주어서 머리가 아프고, 기운이 없는 느낌을 받을 수 있어요.

 

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8. 무기력감

식중독에 걸리면 구토와 설사로 인해 몸에 필요한 에너지가 소진되기 때문에 극심한 피로감이나 무기력감을 느낄 수 있습니다. 이런 상태에서는 아무것도 하기 싫고, 기운이 없는 느낌이 지속될 수 있습니다.

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9. 근육통

식중독으로 인한 전신 증상 중 하나로 근육통이 나타날 수 있습니다. 체내 염증 반응과 탈수로 인해 근육이 아프고, 몸이 뻐근한 느낌을 받을 수 있습니다.

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10. 혈변

식중독이 심한 경우, 장 출혈로 인해 대변에 피가 섞여 나올 수 있습니다.

 

혈변은 장의 염증이 심하거나 장벽이 손상된 것을 의미하며, 이 경우에는 즉시 병원에 가시는 것이 좋겠습니다.

 

식중독은 주로 여름철에 많이 발생하지만, 다른 계절에도 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

마무리

 

오늘은 식중독 증상 10가지 총정리에 대해 알아보았습니다.